fysio zoetermeer, fysiotherapie zoetermeer, fysiotherapeut zoetermeer, fysio blessure, fysiotherapie blessure, fysiotherapeut blessure, zoetermeer blessure, fysio stijfheid, fysiotherapie stijfheid, fysiotherapeut stijfheid, zoetermeer stijfheid, fysio fit, fysiotherapie fit, fysiotherapeut fit, Zoetermeer fit

7 tips om fit te blijven in de winter

Nieuws

Hoe verleidelijk het ook is om lekker warm met een deken op de bank te gaan liggen, ook tijdens de wintermaanden is het belangrijk om actief en fit te blijven. Door het coronavirus is het nog belangrijker om uw weerstand zo goed mogelijk te houden. Door te werken aan uw fitheid, heeft u minder snel…

fysio Zoetermeer, fysiotherapie Zoetermeer, fysiotherapeut zoetermeer, fysio work-out, fysiotherapie work-out, fysiotherapeut work-out, zoetermeer work-out, fysio huishouden, fysiotherapie huishouden, fysiotherapeut huishouden, zoetermeer huishouden, fysio sporten, fysiotherapie sporten, fysiotherapeut sporten, zoetermeer sporten

Hoe u van het huishouden een work-out maakt

Nieuws

Het huishouden, iets wat dagelijks moet gebeuren en niet altijd even leuk is. Van stofzuigen tot de badkamer schoonmaken en van strijken tot afwassen. Iets waar u niet onderuit komt. Echter, het huishouden doen heeft ook zijn voordelen. Naast een schone omgeving, zorgt het huishouden doen ook dat u in beweging bent. U heeft het…